REKLAMA

Szybki deser z owoców i mleka – lekka alternatywa dla słodyczy

REKLAMA
REKLAMA

Zamiast niezdrowych słodyczy: robimy szybki deser z owoców i mleka

Jeśli masz ochotę na coś słodkiego, ale chcesz uniknąć ciężkich, przetworzonych deserów, ten przepis będzie idealnym rozwiązaniem. Lekki, delikatny i prosty w przygotowaniu deser z owoców i mleka to świetna alternatywa dla klasycznych słodyczy. Sprawdzi się zarówno jako szybka przekąska w ciągu dnia, jak i lekki deser po obiedzie.

Jego ogromną zaletą jest uniwersalność. Możesz dowolnie dobierać owoce w zależności od sezonu, dostępności lub własnych upodobań smakowych. Deser nie wymaga pieczenia ani skomplikowanych technik kulinarnych, dlatego poradzi sobie z nim każdy, nawet bez dużego doświadczenia w kuchni.

Składniki potrzebne do przygotowania deseru

Do przygotowania tego deseru potrzebujesz prostych i łatwo dostępnych składników:

  • kiwi, mandarynka, banan (lub inne ulubione owoce),
  • owoce i jagody do dekoracji, np. jagody lub borówki,
  • 70 ml wody,
  • 7 g agaru (lub żelatyny),
  • 400 ml mleka,
  • 150 g jogurtu naturalnego (można zastąpić kwaśną śmietaną),
  • 200 g mleka skondensowanego.

Owoce można dowolnie modyfikować – sprawdzą się truskawki, mango, brzoskwinie, jabłka czy gruszki. Ważne, aby były świeże i dojrzałe, ponieważ to one nadają deserowi naturalnej słodyczy i aromatu.

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA