REKLAMA

Prosty chleb proteinowy z zaledwie 2 składników – pyszny i pożywny!

REKLAMA
REKLAMA

Przygotowanie:

Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F) i przygotuj formę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia lub lekko natłuszczając.

  • W dużej misce wymieszaj proszek z białek jaj z 1 szklanką wody, aż utworzą się miękkie wierzchołki. Taka konsystencja zapewni chlebowi idealną konsystencję.Teraz dodaj twaróg do mieszanki białek jaj z wodą i dobrze wymieszaj.

    Wlej mieszankę do przygotowanej formy do pieczenia i za pomocą szpatułki rozprowadź ją równomiernie i gładko.

    Piecz chleb przez 40–45 minut, aż utworzy się twarda i złocista skórka. Dostosuj czas pieczenia do piekarnika i wielkości formy.

    Pozostaw chleb w formie do ostygnięcia na 10 minut, a następnie przenieś go na kratkę do całkowitego ostygnięcia przed pokrojeniem.

    Smak i przechowywanie:

    Ten chleb jest idealny, jeśli chcesz go jeść bez dodatków lub możesz posypać ulubionymi pastami lub dodatkami. Doskonale sprawdzi się jako bogate w białko śniadanie lub sycąca przekąska między posiłkami.

    Wskazówki dotyczące poprawy smaku:

    • Nadaj swojemu chlebowi wyjątkowy smak, dodając czosnku w proszku, włoskich ziół, a nawet cynamonu.
    • Przechowuj chleb w szczelnym pojemniku, aby zachował świeżość, lub pokrój go i zamroź. W ten sposób zawsze będziesz mieć pod ręką szybką i zdrową przekąskę.

    Wniosek

    Ten prosty chleb proteinowy, przygotowany z zaledwie dwóch składników, pokazuje, jak łatwe i szybkie może być pieczenie. Jest nie tylko pyszny, ale i wszechstronny – możesz go dostosować do swoich upodobań lub wykorzystać jako bazę do wielu różnych przepisów. Dzięki temu przepisowi możesz mieć zawsze pod ręką pożywny, bogaty w białko chleb, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele. Wypróbuj go i ciesz się licznymi korzyściami płynącymi z tego zdrowego i prostego przepisu!

 

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA