REKLAMA

Pieczona owsianka z marchewką i owocami – zdrowa i sycąca

REKLAMA
REKLAMA

Przygotowanie krok po kroku

1. Przygotowanie piekarnika

Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Formę o średnicy 18 cm lekko natłuść lub wyłóż papierem do pieczenia, aby gotową owsiankę łatwo było wyjąć.

2. Przygotowanie płatków owsianych

Płatki owsiane umieść w blenderze i zmiksuj na drobniejszą konsystencję – nie muszą być zupełnie jak mąka, wystarczy, że będą delikatnie rozdrobnione. Dzięki temu struktura owsianki po upieczeniu będzie bardziej jednolita.

3. Składniki suche

W dużej misce połącz zmielone płatki owsiane z proszkiem do pieczenia i cynamonem. Dokładnie wymieszaj, aby proszek równomiernie rozprowadził się w masie.

4. Składniki mokre

Do miski dodaj mleko, startą marchewkę, pokrojone morele, rodzynki, jabłko, jajka, słodzik oraz ekstrakt waniliowy. Całość dokładnie wymieszaj, aż składniki dobrze się połączą i powstanie gęsta, aromatyczna masa.

5. Łączenie i pieczenie

Gotową masę przelej do przygotowanej formy, wyrównaj powierzchnię i wstaw do nagrzanego piekarnika. Piecz przez około 45–50 minut, aż wierzch będzie lekko złocisty, a patyczek wbity w środek wyjdzie suchy.

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA