Najczęściej zadawane pytania
Czy można użyć płatków błyskawicznych?
Tak, płatki błyskawiczne bardzo łatwo łączą się z masą. Przy płatkach górskich warto pozwolić ciastu chwilę postać, aby zmiękły.
Czym można zastąpić banana?
Alternatywą może być mus jabłkowy lub dyniowy, choć smak będzie nieco inny.
Czy pancakes można mrozić?
Tak, po usmażeniu i ostudzeniu można je zamrozić, przekładając papierem do pieczenia. Wystarczy rozmrozić i podgrzać przed jedzeniem.
Czy da się je zrobić bez tłuszczu?
Jeśli patelnia jest dobrej jakości i nieprzywierająca, dodatkowy tłuszcz nie jest konieczny.
Czy można dodać cukier?
Banana zazwyczaj zapewnia wystarczającą słodycz, ale w razie potrzeby można dodać odrobinę miodu lub cukru kokosowego.
Informacje końcowe
Czas przygotowania: 5 minut
Czas smażenia: 10 minut
Czas całkowity: 15 minut
Kaloryczność: około 90 kcal na pancake
Liczba porcji: 8–10 małych pancakes
Pancake bananowo-owsiane to prosty dowód na to, że zdrowe śniadanie może być szybkie, smaczne i uniwersalne. To przepis, który łatwo dopasować do własnych potrzeb i który świetnie sprawdzi się każdego dnia.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
