Przepis nr 3 – ziołowo-pomidorowy napój przed posiłkiem
Składniki:
- 1 pęczek koperku
- 3 pomidory
- 1 cytryna
- 500 ml wody
Sposób przygotowania:
- Zagotuj wodę, a następnie dodaj koperek i pozostaw do zaparzenia przez około 15 minut.
- W międzyczasie zmiksuj pomidory w blenderze.
- Przecedź pomidorową masę przez sitko, aby uzyskać gładki sok.
- Połącz napar z koperku z sokiem pomidorowym i dodaj sok z cytryny.
- Napój spożywaj codziennie przed posiłkami, aby przygotować organizm do trawienia.
Włączenie tych napojów do codziennej diety może stanowić prosty, naturalny sposób na wsparcie organizmu. Regularność, umiar oraz dbałość o jakość składników odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
