Neurolog alarmuje o kluczowej roli zdrowia jelit w zapobieganiu i łagodzeniu zaburzeń neurologicznych uznawanych za „nieuleczalne”. Coraz więcej badań i obserwacji klinicznych wskazuje, że kondycja układu nerwowego jest ściśle powiązana z tym, co dzieje się w jelitach. To podejście zmienia sposób myślenia o zdrowiu mózgu i otwiera nowe perspektywy w profilaktyce oraz wspieraniu terapii.
Jeszcze do niedawna jelita postrzegano głównie jako narząd odpowiedzialny za trawienie i wchłanianie składników odżywczych. Dziś coraz częściej mówi się o nich jako o centrum dowodzenia, które wpływa na odporność, metabolizm, nastrój, a nawet funkcje poznawcze.
Mikrobiota jelitowa – niewidzialny organ o ogromnym znaczeniu
Ludzkie ciało jest domem dla miliardów mikroorganizmów, z których zdecydowana większość zamieszkuje jelita. Ta złożona społeczność bakterii, grzybów i innych drobnoustrojów, określana jako mikrobiota jelitowa, oddziałuje na organizm nieustannie i na wielu poziomach.
Mikrobiota wpływa na procesy fizjologiczne, reakcje immunologiczne oraz produkcję substancji chemicznych, które komunikują się z mózgiem. Coraz częściej mówi się o osi jelita–mózg, czyli dwukierunkowym systemie połączeń, w którym sygnały płyną zarówno z układu nerwowego do jelit, jak i w przeciwnym kierunku.
Według neurologa Davida Perlmuttera zdrowie jelit ma bezpośredni wpływ na funkcjonowanie mózgu. W swojej książce Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain—for Life opisuje on, w jaki sposób mikrobiota może nie tylko wspierać profilaktykę poważnych zaburzeń neurologicznych, ale także przyczyniać się do łagodzenia ich objawów.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
