REKLAMA

Detoksykujący napój z jabłkiem, cytryną i miętą

REKLAMA
REKLAMA

Przygotowanie krok po kroku

Przygotowanie tego napoju jest niezwykle proste i nie wymaga specjalistycznego sprzętu. Najlepiej sprawdzi się karafka lub szklany dzbanek, który pozwoli składnikom swobodnie się infuzować.

  1. Dokładnie umyj jabłko, cytrynę oraz liście mięty, aby usunąć ewentualne zanieczyszczenia.
  2. Pokrój jabłko w cienkie plasterki, a cytrynę w krążki. Nie ma potrzeby obierania owoców, jeśli są dobrze umyte.
  3. Umieść jabłko, cytrynę oraz liście mięty w szklanej karafce.
  4. Zalej całość zimną wodą i delikatnie wymieszaj, aby składniki równomiernie się rozłożyły.
  5. Wstaw karafkę do lodówki i pozostaw do infuzji na 2–4 godziny, a dla intensywniejszego aromatu nawet na całą noc.
  6. Przed podaniem dodaj kostki lodu, jeśli chcesz uzyskać jeszcze bardziej orzeźwiający efekt.

Po tym czasie napój nabiera wyrazistego, świeżego smaku, a woda przechodzi aromatem owoców i mięty.

Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!

REKLAMA
REKLAMA